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呢篇文章深入探討咗中年人過度幻想可能帶來嘅負面影響，包括現實生活混亂、人際關係受損、財務危機、心理健康問題同埋錯失真正機會。文章仲提供咗點樣區分健康幻想同危險幻想，以及5招戒除過度幻想嘅實用建議。最後，透過真人真事分享，鼓勵讀者落地做人，享受現實生活。
